デスクでモーニング、夜はつけ麺こんなんでも太らんよ

コンビニで

高価格帯ドリンクを購入してみた。

グループフルーツ

ありゃ

中国（香港）産だよこれ

まぁ国産だからいいとは思わないけど

感覚的にはやられた感ありでした。

人間って思い込みの力が大きいからな

飲み切ってからみればよかったよ。

つけ麺は中盛り300gでずっしりです。

こんだけ食べても

体重も体型も維持！

ボディケアは大切だな。

さとう式リンパケアの筋ゆるやっててよかったよ。

今週のレンタルはありませんので

施術のお勉強に勤しんでおります。

押さない、揉まない、引っ張らない

セルフケアを基本にして

体を整えると若返りますね～

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