初体験の油

職場の社員総会が無事終了し、


ぶらりッと神保町
夕空見上げてました。



初、油そば

ラーメンのカロリー2/3、塩分1/2とさ

ラー油入れたりしてますが大丈夫なのかね

単にスープの無い分ヘルシーってこと？

そもそもヘルシーを持ち出すことに無理がある

しかしだ、運動もせず、筋トレもなく、
食事制限せずこんな感じの食生活なのに

体型は整い、体重もキープしてる

朝起き抜きの片手バンザイ体操、シェー体操

たった2～3分のゆるゆるケアで無理なくやってます

ゆるマスターあにちゃん

あなたのお部屋に出前体験講座いたしますよ
もちろん施術もね

カートでポチれます。
https://ossanrental.stores.jp/

#体操 #ヘルシー #体験講座 #夕空 #さとう式リンパケア