美味しいって満たされる | うつ抜けセラピストあにちゃんの麺ヘラ日記

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うつの診断から、治療に向き合い463日で断薬成功!
うつから抜けだす、一日一麺不摂生でもできる、健康なのはセルフケアのおかげ
人が人として生きるをモットーに、パーソナルカウンセリング請け負います

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今宵は

ブロッコリーとエビのパスタ

キッシュに唐揚げ

ちょっぴりボジョレ

マシッタ

一日中外に出ず家に篭りましたが

夕食だけはしっかり食べたら

満足できてることを感じます。

気持ちに余裕がないと食べても満たされない


味わえる余裕があるって素敵だな。


おっさんレンタルして


肩の力を抜きませんかσ^_^


http://ossanrental.thebase.in/items/1894493

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