哀悼 | うつ抜けセラピストあにちゃんの麺ヘラ日記

うつの診断から、治療に向き合い463日で断薬成功！
うつから抜けだす、一日一麺不摂生でもできる、健康なのはセルフケアのおかげ
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哀悼

12:59

#海に来ちゃった。誰にも言わずに…

14:24

今日、俺は#ぼっち。サーファーじゃないよ。よくこの寒い中#海入る奴は凄ぇ。

今日は大事なひでした。打ち寄せる波に意識を共鳴するかのように、理由もなく涙が溢れてました。ゆらぎによって何か放たれたのかな、それとも受け止めたのかな。安らかに…また来るからね。