いつぶりだろ、
こういうときブログって便利だな。
ははーん
四ヶ月ぶりか、、、
え？なにって？
暴飲暴食の大波
🌊
ここ最近ずっと、
食よりやりたい事が
勝ってたのに
生理前になってドカンと
やってきたドカ食い症状
これ典型的なあれ
飢餓状態の
ベタなやつやんwwww
食べない
食べない
食べない
食べない
からの
死ぬほど食べる
0↔️100スタイル
相変わらず貫いております
w
好きやな～ww趣味かwww
しかも、全然運動できてない。
にもかかわらず、
ジャンクフードにお菓子お菓子お菓子‼️
のあげく、
逆流性食道炎の症状出るやーつ。
って？これで終わるような
半端な人間じゃないよ
痛みおさまったら勿論
また食べる。
今朝も朝からドラッグストアで
お菓子漁ってきましたし。
(なんのマウント)
雨でお迎え時間ギリギリなのに
コンビニスイーツも選んでたしな。
(運動しないくせに、そういう所は
異常な行動力)
ええ、
甘いものへの欲が
降りきっちゃってますwww
そんな最中に、
仲良しママ友ちゃんが今日、
へそ出しトップスで幼稚園に送迎
ぺらっぺらのお腹に
(推定55センチ以下)
惚れ惚れしちゃったよね(￣▽￣;)
穴が空くほどガン見。
(ただのキモいやつw)
(明日から素っ気なくされたらどうしようw)
かわって私は、
ゴムパン×オーバーサイズのトップス
という
雲泥の差。
(￣▽￣;)ちーん
だるだる
ワガママボディを隠しに隠して生きています。
それでも、さっき言った通り
心が満たされていたら
全然なんともない
自分のスタイルは好きだし
お洒落にもまぁまぁ自信あるしな
けど
事実、いまは
乱れた食生活に
極度の運動不足
おまけに睡眠不足で
生理突入でしょ。
そりゃあもう、
隣の芝は
めっちゃ
青く見えるよね。
私なんて
私なんて
私なんて、、、
ぐるぐるぐるぐる🌀
とてつもない劣等感に苛まれて
苛まれて
苛まれて
また食べる。
なんでやねん
の。ナウです。
新しく始めたことで
やりたいことは満載だけど
食
運動
睡眠
基本的なことが崩れると
やっぱり良いモノづくりはできないな。
なにせ
この年齢
この性格
メンタルバランスに支障が(￣▽￣;)
とはいえ、長い人生で見たら
ほんの１週間の乱れやろ
ながーい目で見てバランス取れてたら
それもアリ😊
食べたいときは食べて
(度は過ぎるけどww)
アカンと思ったら
自分で少しずつ工夫して
↑
今ここ。
ほら
いきなり変えるのは逆効果やからw
ほどよく
↑
が、１番難しいけど
自分の心地良い生活サイクルを
見つけていこうと思います。
痩せたい。
とは思うけど
そこをゴールにすると良いことないのよ
私の場合。
(げき太りorげき痩せの2択)
(どっちにせよメンタル崩壊。ﾁｰﾝ)
目指すは、
いや、目指すな。
私は、気を付けていく
健やかな
動けるカラダづくりを。✨✨✨✨