先日の猛ダッシュの代償

さて、先日猛ダッシュをした話を書いたのですが、

その後、その疲労感が取れず、耳鳴りまでしてきて…

とツラい日々がありました。

そんな中ちょうど人間ドックを受けることになっていて、結果なんと、貧血でした

人間、原因がわかると対処方法もわかるからか、気持ちが変わって、劇的に症状が改善していきました。

にしても、貧血でいろんな症状がでてきて、怖い…