以前に夫がサインコサイン覚えている？と
聞いてきた
覚えているよ〜
サインは〜コサインは〜と言ったけど
肝心の三角形の形を忘れていた（笑）
何？今頃？と思っていたら
ベッドの足側を14センチ低くしたら良いと
計算して出てきたらしい
ベッドの足を抜いて、板を加えていき
14センチ程脚側を低く高低差をつけたらしい。
横のベッド🛏️と比べてみると
ベッドの脚は
隅に置いている
どこかで聞いてきたらしい
頭の方を高くして斜めにして寝ると良いらしい
逆流性食道炎にも良いと
しかし、ベッドのマットレスが少しずつ下がっていってるわ
ズレてきているから、頭の方にあげてあげないとね〜
今年の人間ドックではわからなかったけど
来年の人間ドックなら逆流性食道炎が
良くなったかわかるよね〜
ニトリとかでも高低差のあるマットレス売っているらしいけど
低反発で少し柔らかい感じらしい