えがおをひきだすースマイルスイッチON- -25ページ目

えがおをひきだすースマイルスイッチON-

学びのカフェ天神セミナー講師。
表情と心は繋がっています。
表情筋トレーニングで固くなった表情を柔軟に
心も柔軟でいましょう。

学びのカフェ天神では、色々なジャンルのセミナーをリーズナブルに開催しております。皆さんのご参加をお待ちしております。

「口角を上げて」と言われると、目を細めてみたり、口を横に引っ張ってみたり、口角を上げることで、変なところに力が入りすぎて笑顔には程遠い表情になってしまう。

 

 

 

こうなってしまうのは、どう笑顔になったら自然な笑顔になるのかを知れば、誰でも自然な笑顔になれます。

 

口角は頬にある筋肉でサスペンダーのように口角を上げてくれます。

無理やり、口角を上げる事を意識すると、顔が緊張してしまいます。

逆に口元に力が入ったりします。

 

自然な笑顔になる一歩は頬の筋肉を鍛える事です。