もう、間もなく通院して1年半。
心を壊した理由は、現主人、その時は彼氏？婚約者？
だった彼が原因。
ケンカになると、警察を呼ばれるほどの恫喝、言葉のDV、
電話を切られるなどなど…が理由だったと思う。
今でも抗不安薬などを1日3回、睡眠導入剤、5種類の薬を飲んでます。
やっと、最近、気づかたこと…
期待をしない、心を無にするようにもっていく
ケンカが始まったら距離を置く。
わかっていたけど、頑張ればなんとかなると思い込んでたんだなって今、改めて考えると無駄な努力でした(>ㅿ<;;)
自分はちゃんと話し合って、納得しあって、別れるのか継続するのかをだいじに考えてるタイプ。
電話しても、切られる。でも話し合わないといけないから
かけると切られる。最高で40回、電話しました。
ストーカーみたい(笑)
自分の心を押し殺して、蓋をしていたら心の病。
良くないとわかっていながらODをくりかえし、アルコールアレルギーのくせにお酒に頼るようになり、完全負のループ➿
この1年半の間に精神科に3回、入院しました。
まだまだ治る気配もなく2週間に1度の診察もかわはないけど、ここで気持ちを吐露できればいいなって思って、独り言でもいいから書き連ねることにしました。
誰かの助けにすこしでもなれたらいいけど、自分がこんな調子だから助けるなんて おこがましいけどね。