多くの指導者・選手が
投げるということを難しく複雑に考えすぎている傾向があります
もう少し言えば、パフォーマンスを上げることに関係のない事に
尽力をしていると言ってもいいかもしれません
大きく言えば、2つの事を考えるだけで
投げるというパフォーマンスは、非常に良くなっていきます
その2つと言うのは
【大きなエネルギーを作り出すこと】
【作り出した大きなエネルギーを効率的にボールに伝えること】
この2つだけです
それ以外にあります？
現在、色々な野球の理論や、野球に関するHOW TO本があります
しかし、それらの殆どが
体をどのように使うのか？という事や
どういう風に投げたらいいのか？などという事ばかりです
【エネルギーをボールにキチンと伝える】
という事を言っている、やっている所がほとんどありません
10Capsにはありがたい事に、色々な所で野球を習ってきて
成果が出なかった方が多くいらっしゃいます
そこでどのような内容を習ったんですか？と聞くと
殆どが体にフォーカスした事ばかりです
キチンとボールにエネルギーを伝える方法を指導すると
「初めて聞きました」
という方がほとんどです。
なんでこれを教えないのかなぁって不思議に思うほどです
色々な細かい事を教える事もいいですけど
もっとシンプルに捉えれないと、パフォーマンスは上がらないと思うんですけどね
シンプルなものだからこそ、全力で行えるのです
キチンとエネルギーがボールに伝わらないと
怪我にもつながりますからね
しっかりエネルギーをボールに伝えるという事を
もう一度しっかり見直してみてはどうでしょうか
野球能力向上専門指導
10 Caps
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