こんにちは。
しばらく体調を崩していました。😭
ようやく昨日から体が軽く感じています💌
1日をなんとか終える
それを重ねていく日々で
ブログを更新しようとアメブロを開いても
全然、言葉がでてこなくて、そんな自分にもやもや
仕方ないので見る専門になるものの
素敵なSNSと自分を比べてまたもやもや
（ママが心身ともに満たされていると子どもも安定する、という内容を見て「息子がいやいやするのは私が不安定だからだ😭」と、落ち込んだり）
動けないから浮腫むし体重も増えるし
まるでつわりのときのよう…
🥲😭🥲
でもでも、今日は調子がいい☺️
普段は車のところを歩きにしてみました。
そうしたら、体が巡っていくことがわかって
心も前向きに
頭も冴えてきて言葉が思いつく
あぁ、これだ😭♡
と、本来の自分をおもいだしました。
それと同時に、今の自分の変化は体調によるものだと、再確認したら安心しました。
元気になったら、、、
また歩けるようにもなるし
体も軽くなるし
頭の回転も戻るし
心も前向きになれる
ちゃんと元通りになるよ。
このもやもやから抜け出したくて
たくさん考えたりSNSにヒントを見つけようとしていたけれど
私は歩くことが本当に好きなので、、、
これができないとバランスを崩すんだなと。🥲
（好き、以上に運動が心身に効いてるのかも）
自分の中に答えはありました😌
病気でなくても健康でも
同じような環境だと、同じように悩むことがあると思うの。
育児に仕事にと、毎日が忙しいと
自分の本当に好きなことが後回しになって
それは「我慢」というよりも、育児や仕事よりも優先順位が低くなっているからなんだけど
だからストレスだとは思っていなくても
ふと、自分の中に何かはわからない「もやもや」が溜まっていく、そんな感覚。
しかしそれ以上にわが子はかわいい♡…この繰り返し。笑
大丈夫。
また必ずできるから。☺️
なるべく安心してすごそう。
そんな気持ちで
私の場合は「元気なったら元通りになれる」と信じて、無理はしないようにしようと思います😌
体調を見て、また歩ける日は歩こう☺️
まとめた時間をひとりで歩くのが好きだな。♡
最後に、秋服の購入品を💌
プチバトーのトップスと
Plageのワンピースをオンラインで購入しました👗🌿
届く日がたのしみです☺️
では、また書きます。
すてきな1日を。🌿