こんにちは
今日は午前仕事、午後はマッサージに行ってきました
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旦那さんがつくってくれたランチ。
トマトと大葉のパスタ、すごくおいしーい
腰まわりがすごく痛くて…
そして1週間前から頭痛と貧血のような症状があります。睡眠も浅い…
助産師さんには睡眠不足と授乳が大きな理由でしょう。気になるなら内科に、とアドバイスもらいました
「体調も体型もなかなか完璧に戻らない」とサロンのお姉さんに言ったら
「産後5ヶ月でしょう？まだまだこれからだよ
お化粧してこうやってサロンに来てメンテナンスしてるだけすごいことよ」と。
ああ私、また焦っちゃってた。
「もう5ヶ月」と思っていたけど、まだまだゆっくりでいいんだ。
近くに同じような友達もいないから、ついSNSの素敵なママたちと比べてしまったりしていました。
そして、そんな偏った考えになっていることにも気がついていませんでした。
自分に優しくして、考えすぎず、癒す時間や機会をつくってあげようと思いました
仕事して授乳して助産院通って子育てして愛犬のお世話して
家族に顔を見せて嫁業して…私がんばってるよね
今日はチャイティーラテ
予約していた田中みな実ちゃんのVOCE
かわいい…ゆっくり読みます
新しく買ったワンピース（授乳可）がすごくよくて、色ちがいで買おうと思っています👗♡
とくにこちらは授乳服に見えず、かわいい＾＾
そのほかROOMにいろいろ載せています⭐︎
では、良い週末をお過ごしください