またパウンドケーキを焼きました☺️
レモンのパウンドケーキ🍋♡
米粉に白砂糖不使用、体に優しいおやつ♡
旦那さん曰く、
最近の手作りお菓子でいちばんおいしかったそう👩🍳
次はレアチーズケーキを作る予定🍰♡
最近はですね、
整形外科のお医者さんからのアドバイスもあり
お家運動などをたくさんしているので
おやつも夜のお米も食べています🍚♡
そうしたらこの自粛期間で2kg近く痩せました🤭♡
昔から恋愛がうまくいくと痩せて、寂しいと太ります。笑
今は旦那さんと過ごす時間が多くて満たされているからということもあると思います🤭
角度を変えて何度も我が子を撮ってしまう・・・🥺🍰
そうそう。
私が好きなエムグラムという自己診断サイトがあるのですが
そちらからSTAY HOME診断のご案内メールがきたので
さっそくやってみました🤳
STAY HOMEによって自分がどのような影響を受けるか知ることで、うまく付き合っていこうというものらしいです👩🍳
結果がこちら🌷
ステイホーム耐性最強レベル🤣
「ストレスは皆無でしょう」w
飲み会とか大勢の集まりになると一瞬でストレス溜まるけれど、
ひとり時間が大好きです。
そんな性格故に困ることも多かったけれど
ここにきて役立つとは☺️
しかしストレス対処力の項目によると
ストレスを感じやすく、溜めやすいところがあるから、
発散するように意識したほうが良いとのこと。
お家時間ではストレス少ないから
今後、またさまざまなお付き合いが増えてきたときには、気をつけたいと思います。
コロナ持込防止力は、危機察知能力が高いことから、このような評価らしいです。
不要不急の外出はせず、予防しています✨
情報が多い現代だからこそ
振り回されないために、自分を知ることを大切にしています。
エムグラムはご存知の方が多いと思うけれど
やったことのない方はおすすめです♡
では♡