昨晩は旦那さんと夜ごはんデート、イタリアンで乾杯
有機野菜のサラダがおいしかった＾＾
チーズの大麦リゾットも絶品＾＾
最近ね、肌荒れや体調不良をきっかけにお食事気にかけたらすごく良くなりました♡
お肌がつるつるに。
やっぱり、食事って大切だなぁ。。
好き放題やってたらやっぱり荒れた
←
←何か特別なことをやるよりも、お米と出汁からとったお味噌汁が一番の美容液でありお薬ですね
あんなに嫌がってたお弁当作りも、仕事に慣れてきたらちゃちゃっと出来るようになりました。
転職してからは余裕もなく、旦那さんのごはん作りで精一杯だったけど成長
半年かかった
えへ
えへ家事も要領つかんできたし、この調子です。
最近トリュフオイルを購入しました！@カルディ
サラダにかけたり、かなり濃厚です。
亜麻仁油は絶対これ♡
安いのもスーパーにあるけど、味が全然違います。
私は玄米にもかけたりしておいしく食べてます。
美容にとっても良い＾＾
オイルは食べるのも塗るのも大好き。
スキンケアにも取り入れてます。
オイル美容
では