今日はお休み

お昼までよく眠れました^^

ごはん食べて、米粉でりんごのパウンドケーキ焼いてます


私にとってお菓子作りは何よりも心を癒してくれます


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本当に大好き



2月になりましたね

今月は

本当に食べたいものを食べて
好きなことをして
リフレッシュしながら綺麗になる月に。

自分の感覚と仲良く。


逆に、食べたくないものは体に良くても食べず
やらなきゃという義務感とはさよならしていこう



では