休憩なうご飯食べようと思う前買ってた鯖缶450kcalともらったパックンチョ74kcalとご飯300kcalとこれまた貰ったお茶計824kcal朝と含めると計898kcal仕事柄貰うことが多いでもお菓子をあまり食べる習慣がない…鯖缶はどちらかというと高くつくからしばらく控えようかな今日びっくりしちゃったあんた何キロ?って平気で聞かれた一昨日は太くて掴めそうにないなってからかわれた頑張る。。