名古屋 錦 きときと

名古屋、錦にある「きときと」のランチをご紹介。

日替わり御膳 1000円　これはお得

ごはんの上にはネギトロ。

天ぷらが美味しかったな。

ランチメニューは日替わりなので、毎日行っても楽しめそうです。

さて、風邪予防に1日キウイ2個。

この冬も毎朝欠かさず食べています。

風邪予防といえばビタミンCの摂取があげられますが、キウイはレモンよりもビタミンC含有量が多いんです

食物繊維はキウイ1個でバナナ3本分。

便秘の改善にもオススメです