眠れな〜い

不眠症がループし過ぎて、寝不足です…目がショボつくーー
親友と夜中まで話してて脳が興奮してんのかなぁ。
三ヶ月に一回位の周期で不眠症の波が来るなぁ。
充実した時期程眠れないから、ちょっと困る。
眠剤一種類じゃ全然効かない(｡-_-｡)
もっと早く追加で買いに行くべきだったかなぁ、と後の祭り状態。
毎日ぐっすりと眠れた昔が懐かしいー

どうせ眠れないから開き直って音楽聴いたり瞑想したりしてます。
皆さんは、眠れない時何をしますか？





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