久々辛いレースでした。
Bブロックからスタート！！！
突っ込むと後半バテルのでキロ５分ぐらいで入り、
キロ４分３０秒で刻む予定でしたが、どうも体が動かず、
８キロで歩きました。。。
注意してたのに脱水症状です。
その後、歩いたり、走ったりで２時間弱で
フィニッシュ。。。。
嫁には
【９０分～１００分で帰ってくるから、
写真宜しく！！】
って言っといたのに。。。
その後の嫁からのお言葉はご想像に
お任せします。。😢
夏場？は難しいですね。。。。
でもパタヤマラソン楽しかった！！！！
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朝、１０キロレース見学してきました。
天候は小雨模様で湿度が半端ない。。。
１０キロクラス、１位から８位ぐらいまではアフリカの選手。。
彼らは賞金目的でいろいろな国のマラソン大会
転戦してるそうです。
ガチ速い！！
さて、明日は私の本番レース！！
５時１０分ハーフスタート。
この暑さ、水分補給がレースの鍵になるのは
間違いない。。。。
各所で完璧に取らないと。。。
１８日１５：００に空港着
シム買って、両替して、そのままパタヤへ移動。
空港からパタヤまでは、タイの友人が
送ってくれたので助かりました。。。
ホテルはOZOノースパタヤ。。。
パタヤマラソンスタート地点ターミナル２１のすぐそばです。
明日18日からタイ行ってきます。
メインイベントは21日のパタヤマラソン。。。
ハーフです。
１年前ぐらいにセールで買ったベイパーで始めてレースします。
練習で１００キロくらい走りましたが、
ぴょんぴょん跳ねる感じですね。。。
年齢別（60歳以上）で３位まで賞金（夜ご飯代くらい）
が出ます。
よっしゃ！！！
パートナーのメイン行事は眉毛サロン。。。。
（予約済み）
タイだと安くできるみたい。。。
では！！
現場で使うのでデジタル簡易無線（登録局）
買いました。。。。
ご存じの通り、アマチュア無線
仕事では使えません。。
デジタル簡易無線は使えます。
まだ登録して無いので電波は出せませんが・・・
しかし・・・・
福島の現場は・・・・皆さんＩＰトランシーバー
使ってました。
そんなぁ。。。。
ＩＰトランシーバーってたしか
携帯のキャリア使うとか。。。
ｉＰｈｏｎｅにソフト入れれば行けるかな？
パタヤマラソン ハーフエントリー完了！！
チケット、ホテルも予約済み。。。
嫁と行ってきます。。。。
7月18日昼便でスワンナプーム空港からそのままパタヤ入り
19日受付
20日10キロレース観戦
21日ハーフ走ります。
22日バンコク移動
22日～25日バンコク滞在（嫁エスコート）
26日帰国
こんな感じです。
ルークナムさんのブログ（アメブロ）情報最高でした。
有難うございま～す。
エントリーしようかな？パタヤマラソン。
７月２０日、２１日
仕事も入って無いし。。。。
先日の日曜日、小さな大会で、暑い中のハーフ
走って１００分ちょっとで何とか完走できた。
自分の中で気温２５°以上の時はハーフまでって決めてる。
汗っかきなので、暑いとすぐ脱水症状になっちゃうんです。
摂取水分がおいつかない。。。。
THAILAND！！
７月は雨季、
大会は雨降ってくれた方が涼しくていんだよな？
体も冷やしてくれるし。。。。
エントリー悩み中。。。。。