毎日不満、不安、不平、焦りを感じてる人へ

誰かと比較したり、私はダメだ、私には価値がない、私はできない、あの人みたいになりたい、私は不幸だ、私は愛されていない、私は運がない、私はひとりぼっちだ、私はやりたいことがない、私は変われない、私は今のままでいい。それで完璧OK。何も悪くない。