運動量◯
起床時 131
夜食後1 150
体重 61.3
夜食後運動
サプリメント
昼
夜
起床時 131
夜食後1 150
体重 61.3
朝食 もずく キャベツタクアン 卵入りタマネギハクサイ味噌汁 猫飯1
昼食 粗挽きウインナ 焼鰆 玉子焼 キャベツ シソ昆布ご飯
夜食 肉じゃが 白米1.5 キウイ🥝
測定後に銀チョコ💦
夜食後運動
サプリメント
朝 シトルリンアルギニン ビオファイン
昼
夜
※今朝の目覚め、疲れからか少し倦怠感💧血糖値は良い感じなのだけど
夜の血糖値が大きく上がらないのはマンジャロの効果か?
以前の接種と比較すると違う気がする
もしかすると、使用タイミングの被ってる【酢】の経皮吸収の影響の可能性も考えられる