私の人生は後悔ばかり💧
今更気づいて、悩んだ所で何も変わらないなら、悩むだけ損（笑）
笑うことは身体にとても良いらしい
でも、笑いすぎるのもね、お腹が痛くなるよね😵💧
後悔から学ぶ事〜
最近あった後悔
腰痛持ちで痛み止めのボルタレンを常用していた。
いつものように掛かり付けの病院でボルタレンを貰おうと思ったら、血液検査しないと出せないと言われた。
頭に浮かんだのは「なんで？」
その時は気づかなかった・・・
何年も飲み続けてる薬の影響を検査するのか？
繰り返す痛みの原因を調べるためなのか？
今になって思うのはこんな事
「なんで血液検査せなならんのや！」
病院を変えてしまう😵💧
その後も繰り返す腰痛、悪い食習慣もあって腰痛が悪化し、まともに仕事が出来なくなってしまう
いつもは、安静にして10日間ほどで改善する腰痛がひと月経っても改善しない
以前のMRI検査で腰椎の神経が圧迫されているのはわかってた。
ずっと掛かってた。先生から「薬で治まらなければ手術やで」と言われてた。
ここで腰椎の神経を圧迫している箇所を削る内視鏡手術を覚悟する
まず、MRI検査で2カ所神経を圧迫している箇所がわかる
しかし、手術前の検査で尿に糖が下りてて血糖値も350超えで糖尿病の診断😵
血糖値の平均値と言われるヘモグロビンA1Cが10.7
ヘモグロビンA1Cが8を超えると基本的に手術は出来ないみたい
糖尿病になると、免疫力が低下し感染症にかかりやすくなり、手術後の回復も遅くなる
予後不良を起こす可能性が高くなる
あの時に血液検査してれば、早くに対策出来ていたかも・・・
と【後悔】😳
仕事がね、できなくなるとね、経済的ね、不安がね、色々とね、響きますね😰
糖尿病になって、食事改善した結果、今はヘモグロビンA1Cが6.5〜7.5で推移
重量物を使う作業を減らしたのもあるだろうけど、手放せなかった鎮痛剤も今はほとんど使わない
高血糖、糖尿病は血管が駄目になる
細胞に必要な物を運ぶ血液の道の血管と血液が悪くなると代表的な症状以外にも悪影響がある
最近、体調悪い人、ずっと体調悪い人、健康でいたい人へ
少しでも参考になれば(^^)
