#私の腰痛の悩み

私は、腰痛持ちで定期的に腰痛が出ます😳

数年前から腰痛に加えて50代になり膝、肘、手首などの関節痛も多くなり、昨年の春に腰痛が悪化し

いつもは10日ほどで改善してくるのに今回はなかなか改善せず

手術を覚悟して、病院で詳しく検査して糖尿病が発覚💧

全く腰痛が改善しなかったのは、コレが原因かなと😥

糖尿病で筋肉が減少するメカニズムを解明 | 神戸大学ニュースサイト

以前から、身体がこわばったり、力が入らないと思ってたし、筋力も明らかに低下していた。

似たような症状ある人は、検査して高血糖気味な人は、普段の食習慣を見直す方が良さそう