起床時 就寝前 体重【寝】
1日 121 120 67.5
2日 105 124 66.5
3日 103 131 67.5
4日 114 110 66.5
5日 101 249 67.0
6日 111 142 66.0
7日 99 121 67.0
8日 107 189 66.0
9日 108 244 65.5
10日 115 129 65.5
11日 121 118 65.5
12日 108 118 66.0
13日 105 152 66.5
14日 102 /// 66.1
15日 111 129 66.15
16日 115 156 65.45
17日 105 70 64.65
18日 102 143 63.4
19日 104 /// 63.7
20日 105 120 65.45
21日 110 113 65.7
22日 114 127 65.2
23日 108 121 65.35
24日 111/90/115 64.8
25日 119 157 64.1
26日 122 後147 64.45
27日 131 187 65.35
28日 116 120 66.05
29日 114 211 66.45
30日 110 144 65.75
31日 101 176 66.15
ＨｂＡ1ｃ
6月 10.7
7月 9.0
8月 7,8