腰部脊柱管狭窄症になる原因
一般的には腰を使う作業の繰り返しや肥満などで腰椎に負担がかかり、黄色靭帯が肥厚し神経が圧迫されることが原因として考えられています。 この他にも骨粗鬆症による圧迫骨折や側弯症などで骨が変形することで、骨や椎間板により神経が圧迫される場合もあります。 この他にも喫煙や糖尿病、ストレスの関与も報告されています。
腰部脊柱管狭窄症になりやすい人は？
・脊椎骨の老化が原因で、お年寄りに多く見られます。 特に、若いころから腰に負担がかかる職業に携わってきた人や、逆にあまり筋肉を使わずにいたために筋力が低下している人が、なりやすい傾向があります。
腰の狭窄症はどうやって治すの？
動作や姿勢により強い痛みなどの症状が出るのを抑えるためにサポーターやコルセットを装用し、血行改善や鎮痛薬、筋肉弛緩剤などによる薬物療法が行われることが一般的な治療法です。 症状により温熱療法などの理学療法も行われます。 歩行障害などが強くなった場合には、神経の圧迫を解消するため脊柱管を拡げる手術も検討されます。
私の場合〜
煙草、糖尿病、ストレスに職業病が原因かなと
いつも思うのだけど、気付くのが遅い😓