こんばんは。


今日は公休日。
まだ季節は冬ですが、『春?の健康診断』に行ってきました。

受付を済ませ、今回バリウム検査があるので検査着に着替えた後、胸部X線、腹囲測定、身長体重、血圧、視力検査、超音波、心電図、聴力、採血、問診、バリウム検査、の順で受診。

やはり今回、血圧高かった。
機械でやったら151/96、脈拍87とすごい数値ガーン

問診の時に測り直してもらっても137/89。
前回の外来診療の時に血圧の薬を処方されたデータは入ってたようで、今日から正式に『血圧』も要管理者リスト入りえーん

最近、夕飯の後に運動とまではいかないけど1時間程度散歩してるんですが、あまり効果が得られない。体重は減らず…。

最後のバリウム検査も途中でゲップ出そうになったり、いつもと違うタラー
感覚的には、そんな体調悪くなかったんだけどな〜。8時半からの回でバリウム検査9時過ぎに受けてるのに未だバリウム出てこない笑い泣き

せっかく夜はお酒飲む気満々で買ってきたのに、今夜は『禁酒』となりそうです。

今夜の夕飯は恵方巻き。



長年使ってたイトーヨーカドーが閉店してしまってから、武蔵小杉のイトーヨーカドーにお世話になってます。

受付開始くらいのタイミングで、相方さんが注文してくれました。






色々あって迷ったんですが、迷った時は1番オーソドックスな物を頼むのが無難アセアセ

豊漁海鮮巻にしました。


美味しくいただきましたグッグッグッ



イトーヨーカドーに蛤が売ってたんで購入。

椀物を作ってもらったんですが、よく考えたら蛤のお吸い物って『ひな祭り』じゃね???チュー


ま、いっか。

ということで、2〜3週間したら結果が判ります。

何もありませんようにお願い


あ、3月の外来で大腸検査の予約を忘れないようにしなきゃ(前回から2年経ったので)

上矢印お食事中の方いたら、申し訳ありません。