今日はPURE CAFEにきましたー
美里です。
いつもなら、クラスがある時の食事が雑になりがちだけど、今日は自分にご褒美したくなって、マクロビご飯をいただきます。
大根とオリーブとキノコの入ったサラダに、ベジハンバーグサンドに琵琶の葉茶
丁寧に作ってあるものが、カラダに入ってくると心地良い。
食べ物を噛むと聞こえるカリカリ、シャリシャリ、ジュワ、って音がとっても心地良い。
調味料が少ないから、口にいれて噛んでると、食べ物のいい香りがします。
すっかりお腹いっぱいでお昼寝したくなりました。
お隣の席は、ぜーったいヨガをしている人たち。
チャトランガ談義から始まり、色んな話しが沢山聞こえてきます。
偶然にも、今私が解決したいお肌についての答えが分かってしまいました。
はい。盗みたくなかったけど、盗み聞きです。だって聞こえてくるから仕方ない
そして、彼女達から学んだのは、
バランスが必要。
ヨガをして、逆にバランスを崩す事がありますね。
考え方にそれは現れがち。
そして、知識は使って価値がある。
きっと、これは、私へのメッセージかもしれません。
むむむむ。
今日は、パソコン開いて、夜は中目黒でクラスです。
みさと
iPhoneからの投稿
美里です。
いつもなら、クラスがある時の食事が雑になりがちだけど、今日は自分にご褒美したくなって、マクロビご飯をいただきます。
大根とオリーブとキノコの入ったサラダに、ベジハンバーグサンドに琵琶の葉茶
丁寧に作ってあるものが、カラダに入ってくると心地良い。
食べ物を噛むと聞こえるカリカリ、シャリシャリ、ジュワ、って音がとっても心地良い。
調味料が少ないから、口にいれて噛んでると、食べ物のいい香りがします。
すっかりお腹いっぱいでお昼寝したくなりました。
お隣の席は、ぜーったいヨガをしている人たち。
チャトランガ談義から始まり、色んな話しが沢山聞こえてきます。
偶然にも、今私が解決したいお肌についての答えが分かってしまいました。
はい。盗みたくなかったけど、盗み聞きです。だって聞こえてくるから仕方ない
そして、彼女達から学んだのは、
バランスが必要。
ヨガをして、逆にバランスを崩す事がありますね。
考え方にそれは現れがち。
そして、知識は使って価値がある。
きっと、これは、私へのメッセージかもしれません。
むむむむ。
今日は、パソコン開いて、夜は中目黒でクラスです。
みさと
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