8日目

8日目

朝、48.9キロ

夜、50.0キロ

1キロも増えた…。

生理前だからと信じたいけれど普通に食べすぎた。

明日はちゃんとします。

7日目

7日目

朝、48.9キロ

１日ごろごろしていた。

何の予定もないとひまでひまでたまらない。

夜、49.6キロ

6日目、メンタル不調

6日目

朝、49.0キロ

生理前のせいかメンタルがしんどい。

命の母ホワイトを四分の一の量で飲んでいるけれど、増やしてみよう。

前に決められた数飲んだら、刺すような胃の痛みで眠れなかった。

少なめがちょうどいいと思っていたけれど、いまはそんなことよりメンタル復活させたい。

そうじゃないと、また眠れなくなってしまう。

夜、49.2キロ