AppleTaeあっぷるたえ(о´∀`о) 橿原市 -29ページ目
春分の日ですよー☘️
今年もあちこちで春分のワークが
予定されています。
みんながほんとの“自分の心地よさ”に
乗っかって
清々しく執り行われますように^ - ^
みんなで同じ時刻に祈りを捧げることが
実際に大きな集合意識になるとして
邪（よこしま）な念や
自分のズルさからでるものや
心配や不安や恐怖を伴った祈りに
なってしまわないように。
魂が極悪な人（そんなのいるの？？😅）の
強い祈りに乗っからないで、
自分の中の無邪気な自分がコロコロと悦ぶような
透き通った祈りが集まりますように🙏
私のブログタイトルには
しばしば、歌のタイトルが使われます。
こちらはスキマスイッチの楽曲です。
松坂桃李主演の『視覚探偵』の主題歌で、
調べたら2017年の放送でした。
今から８年も前。
歌詞が深すぎるっ！！
良かったらまた聴いてみて、
聴いて心が震えたら教えてください🤫
私が初めて春分の日のワークで
瞑想をしたのは2020年でした。
頭上に星の美しい深い宇宙を想像して🪐
2020の一文字ずつをゆっくりと
キラキラの光の粒子にして
体に浴びる✨
みたいな初めての誘導瞑想でした。
子供の頃の
「〇〇ってことな！」
を、久々に味わった気がしました🤭
結婚してからは
馬鹿正直に生きていたので、
久々に本気で魔女っ子したあの時は、
ほんとに体がキラキラして✨
『素』に戻れたようで楽しかったです。
祈りではなく浄化なのが良かったのかも。
もしも、祈りだったら
当時はパニック発作の真っ盛りだったので
ドロっとした祈りになってたかもな🧐
って少し思います^ - ^
起こっていないことを恐れることから
体が離れなかったので、
自分の逃げ場が無いような
絶対的に頼れる人が居ないような
私を丸ごと解放できる場所が無いような
あの感覚はもしかしたら
赤ちゃんの頃の記憶だったのかな。。
ひとつひとつ味わい尽くせば
また新しい場所が用意されています。
掻き乱されるのではなく
受け入れて乗りこなして🏄🌊
“リニューアルわたし”を
何歳になっても続けましょう^ - ^
『絶対的に頼れる人が誰も居ない』
↪︎それでも大丈夫で、
そんな時に味方になってくれるのが
ほんとの自分だと思います😊
自分との約束を守ることについてや
色んな気付きが
先日のセラピーから次々押し寄せてきます。
でも、それらは
多くの大人は既に
当たり前にして生きているのかもしれない…
それでも、
「でもでも」言ってないで書くのです笑
私のように
自分が転覆してしまって
“私”に寄り添う“ほんとの私”がどこにいるのか
わからなかったり、
お役目を果たすことに捧げすぎて
“私”を蔑ろにしてしまったりして
苦しんでいる人の目に触れて、
小さくても何かヒントになればいいや。
と、思って気楽に書いています。
時々、感情が熱くなりすぎて
講演家ばりに強く語ってて
後日読み返したら、
「気分を害してる方がいるかしら。。」
と言うのも実はありますが、
割と変性意識の中で書くことが多いので
辛いけど素材のまま置いてあります。
ごめんなさいね。。
ちなみにMBTIはENFP（運動家）
…そのまんま😅
毎日試行錯誤している私の思いや変化を
今後もせっせと
文字にして残していきたいと思います。
🌸
今日は、近くの街を散策するイベントに
申し込んだので、
４時間かけて５キロ練り歩く、
歴史探訪の旅に行ってきます^ - ^
ソロ活なのにツアーです🤭
なるべく春の陽だまりのような
柔らかい熱で
毎日を過ごせるように^ - ^
まだまだ、わたしの修行は続きます🤭
ここまで読んでくれてありがとう。
素敵な春分を😊🤚゛
嫁を一人の人として、対等に大切に。
身の回りのことをしてくれて、
いつでも帰ったら
ニコニコ待って居ていてくれる。
出来立てのご飯がある。
いい香りの洗濯物。
どんなチャレンジでも温かく見守って、
正解も不正解もなく
ただ貴方を信じて、
どんなチャレンジも信用して見守る。
快適に暮らせるよう整えて、
体が丈夫に過ごせるように
食べ物に気を遣って、
負けて帰れば優しく包んで、
勝って帰れば誰よりも喜んでくれる。
おかん。
…
それは、お母さん。
゛
私が目指した理想の母は、
優しくて強くて
サポートしてくれて、寄り添ってくれて
甘やかせてくれて
いつでも機嫌がいい。
完璧じゃ無くて、ちょっと抜けてて
愛らしい。
それが、お母さんで、
それは、お母さん。
幼少期にしっかり甘えられなかった？？
だとしても、
現在一緒に暮らしているその女性は
間違いなくあなたの「母」ではない。
お腹を痛めて貴方を産んでない。
子育てのついでにもらった恩恵は、
子育てといっしょくたにしてしまった
「憧れの妻」。
しっかりと相手を見ないといけない。
昔好きで居てくれた人は今、
自分を一人の人としてどう見ているのか？
一人の人として、どう生きてるのか。
好きで結婚したと言っても
恋は３年、早くて半年。
その後は、本能としては
違う種を求める。
家族を生きてるから
恋愛感情はなくなる。
家族愛なら私知ってる^ - ^
みんなが好きなことをして
好きに生きてるけど、
「血は争えないなぁ」って思ってしまう
自分の父母や兄姉はやっぱり私の家族。
私の家は、自由人の集合体で、
個性がみんな強かった笑笑
親戚の中でも浮きまくり。
小さい頃は、
『ザ・家族』みたいな平凡が憧れで
これを書く近々の過去まで
私の中での“愛するもの”でありつつ
“コンプレックス”でもあった。
幼少期に甘えて来られなかった。
…だとしたら、
“そう言う環境やった”
ただそれだけなのかもしれない。
大人になってまで
誰かに育ててもらおうと思わない。
刺激や気づきを受けて
自分で自分を成長させることはあっても
誰かに育てられることは無い。
寧ろ、誰かに飼育されてはならん笑
最近、
レイキやヒーリングの練習会や体験会や
ちょこちょこ足を運んでみてるけど
子供の成人や自立あたりに差し掛かった
私と同じアラフィフ世代が
男女共に同じ葛藤を持っている。
寿命がここなら何も構わないけど、
自分たちはまだ元気な体がある。
親にだってまだ人生は残ってる。
今まで『家族』してきたところから
『自分って、、、』ってところへ
何の話かな？？って思う人は
まだ、今のまんまで大丈夫🙆
エネルギーの練習をすると
吸引力が高まるのか
色んなものがくっついてくる🤭🧲
子供が小さい頃、
お家の中で家族全員が
私にくっついてたことがあって、
「畳一畳で暮らせるやん！！」と
よく言ってた笑笑
あれはあれで幸せだった😁
家族と言う塊は、安全地帯だとしても
嫁は貴方のおかんではない！！
嫁も同じく
旦那は貴方のおとんではない！！
今日は義母の誕生日🎂
でも、
彼ピとお出かけしてるかなぁ🤭🫧
自由になりたい🗽でなくて
早く大人になりたい
“誰のせいにもできない”を
諦めや大人のフリでは無く
ほんとに深く言えたら
めちゃかっちょいい😎👍
読んでくれてありがとう！
絶対いい日になるよ^ - ^🤚
結構可愛いイメージワークを
新しく思いついたので
シェアします^ - ^✨
嫌な予感などで
気持ちがざわっと乱れそうな時に、
朝方のホコリをイメージしたワークです。
みんなが寝静まって
静かになった暗い部屋を
ゆっくりと時間をかけて
床に舞い降ります。
まだ誰も起きて来てない早朝、
青白い部屋で
太陽のエネルギーも
まだ入って来ていません。
床に
軽く柔らかく
そっと沈んだ埃を起こさないように
優しくそーーっと観察します。。
まだもう少し夜明けまでありそうですので
そのままもうしばらく
美しい空気を味わいます。。
ど？？
、、、ダメだった？？笑笑🤭
私の想像してる映像は、
とても静寂で澄んでいて
一晩暗い部屋を漂って
部屋が青白くなった頃に
やっと床に降り立って
羽毛みたいなふわふわの白いのが
休憩してるのが可愛い😍
『ホコリ』ってのが駄目だったか？
ワークって言っても
深い呼吸で
意識を重たく下に沈めるのとは
また違ったもっと繊細なあじわいで
ちょっと優しい気持ちになれないですか？？
私は早朝の青い空気が
本当に贅沢だと思ってて、
新しい日は毎日やってくるけど、
旅行とか行くと
どこに行っても
必ず早朝散歩に出ちゃう😋
てか、それが楽しみ笑笑
共感してくれる人にだけ届けっ！！
本日もお疲れ様でしたー。
おやすみなさい⭐
良い夢を😴
