うつ病の波 


こんばんは、あむです。


休業して1ヶ月が経ちました。

数日前、『さぁ、お仕事に行けるかも』

と意気込んでいました。


毎日、朝起きてご飯食べて散歩して運動して

万事順調だったんです。


ただ、自分でこの日から仕事に戻ろうと決めて

近づいてくると

また眠りが浅くなり朝起きれなくなる

再発しかけている状態です。


ゆっくり休んでと周囲に言われても

お金が無く生きていけない。


復職をするか

転職をするか悩みに悩んでいます。


一先ず明後日にカウンセリングがあるので

相談してみようと思います。




have a nice day⭐︎