今朝も余裕があったので朝 RUNへ
短い距離の時はカーボンシューズを履くのですが、硬くて足への負担が大きくなかなか馴染みません。
とはいえこの時期の朝 RUNは気持ちよく、出勤前にシャキッとしました。
そして毎年恒例の横浜マラソンへエントリー
20km過ぎから10km超続く高速道路 RUNが、バンクと向かい風でかなりエグいのですが、横浜市民としてはスルーするわけにはいきません。
あと半年かけてサブ3.5達成できるよう（自信なし）調整していきます‼️
今朝も余裕があったので朝 RUNへ
短い距離の時はカーボンシューズを履くのですが、硬くて足への負担が大きくなかなか馴染みません。
とはいえこの時期の朝 RUNは気持ちよく、出勤前にシャキッとしました。
そして毎年恒例の横浜マラソンへエントリー
20km過ぎから10km超続く高速道路 RUNが、バンクと向かい風でかなりエグいのですが、横浜市民としてはスルーするわけにはいきません。
あと半年かけてサブ3.5達成できるよう（自信なし）調整していきます‼️