いつも当ジムをご利用いただきありがとうございます!
さぁ!2025年も残すところ2週間余りとなりました!

当ジムでも〝年末ムード〟が漂ってきました

年末ムードとは...


夜は来館者が少ない笑

 

昼間は主婦層で賑わっていますが。

まぁ会員様は社会人方が多いので、残業やら忘年会やらでこの時期は忙しいですよね...

 

当ジムは平日の10:00-22:30の間は(※キッズクラス除く)いつ来てもOK!な、
今時珍しい営業スタイルです。


ミット打ちはいつでも可能ですので、
是非、空き時間を利用して気軽にお越しくださいね。


対人練習(スパーリング等)は希望が無い限り、
一切行っておりません。

希望者は指導員監視のもと、
レベルに応じて行っておりますので指導員までお声がけください。

 

ちなみにスパーリングといっても様々なパターンがあります

 

・プロ同士が行う試合を想定したもの

・軽く当てるライトスパー

・当てるふりだけするマススパー

・左手だけ(前手だけ)の限定スパー
・肩をタッチするだけのタッチスパー

・向き合ってシャドー

 

希望者は、

まずは安全で簡単なものから始めましょう!

 

それにしてもやはりプロ同士が対峙すると緊張感が違いますね...

 

 

 


「キャンペーンチラシ締切迫る!」
体験にお越し頂いた方にお渡ししている、
入会金が無料となるキャンペーンチラシの有効期限は年内の最終営業日までとなっております。
是非、この機会に!



[入会について]
(15日以降の入会)
入会月の月会費は半月分(半額)となります
(25日以降の入会)
入会月の月会費は翌月分となります


TKジムの特徴
平日は10:00から22:30までと営業時間が長いのも魅力の一つ、
いつでも好きな時に来て指導員とマンツーマンで「ミット打ち」が出来ます。
グループレッスンの時間もございますが、個人レッスンの時間が多くとってあるので、体力に自信が無い方も安心してご利用頂けます。


体験レッスン随時受付中
電話orDM、ホームページの予約フォームにてお気軽に御予約ください
06-4977-5332
※体験ではスパーリング等の対人練習は一切行いません。
体験にお越し頂いた方に入会時に使えるお得なキャンペーンチラシをプレゼント


[アクセス]
でお越しの方
地下鉄千日前線「南巽駅」下車徒歩4分
南巽駅の交差点を曲って、
スーパー「サンディ」さんの道路はさんで向かい側
大阪市生野区巽中4-3-13
TEL06-4977-5332
[営業時間]
10:00―22:30(平日)
13:30-19:00(土曜日)
日曜日・祝日 定休日

いつもご覧いただき有難うございます!

TKスポーツジムスタッフブログです。

 

さぁ!今年も残すところ約3週間となりました!

 

今年の目標は達成できそうでしょうか?

 

私の今年の目標は、

 

〝笑って年を越す〟

 

です笑


さて話が変わりますが、

だんだん冬らしい気温になってきました。


寒いと、外に出るのがちょっと億劫になりますね。

しかし、

汗のかきにくい、冬にこそ運動でしっかり汗を流したいものです。

・発汗を伴う運動で、
体温を上げて免疫細胞の活性化で免疫力アップ!

・汗をかいて、交感神経と副交感神経のバランスを整える

・血流改善と代謝促進

・汗には天然の保湿成分が含まれるそうなので、
肌荒れ、乾燥を防ぐ


ジム内は非常に暖かく、
練習後は大量に発汗しますよ♪

寒い冬こそ良い汗流しましょう!

お待ちしております😊

 



「キャンペーンチラシ締切迫る!」

体験にお越し頂いた方にお渡ししている、
入会金が無料となるキャンペーンチラシの有効期限は年内の最終営業日までとなっております。

是非、この機会に!

[入会について]
(15日以降の入会)
入会月の月会費は半月分(半額)となります
(25日以降の入会)
入会月の月会費は翌月分となります

⭐TKジムの特徴⭐
平日は10:00から22:30までと営業時間が長いのも魅力の一つ、
いつでも好きな時に来て指導員とマンツーマンで「ミット打ち」が出来ます。
グループレッスンの時間もございますが、個人レッスンの時間が多くとってあるので、体力に自信が無い方も安心してご利用頂けます。

⭐体験レッスン随時受付中⭐
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※体験ではスパーリング等の対人練習は一切行いません。

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スーパー「サンディ」さんの道路はさんで向かい側

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日曜日・祝日 定休日 

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TKジムスタッフブログです。

 

さぁ!今年も残すところ約1カ月となりました!

 

2025年もあっという間でした

 

きっと2026年の今頃も同じことを言っているでしょう

 

多分、去年の今頃も同じことを言っていました

 

1年ってあっという間

 

恐らく人生もあっという間なんでしょうね

 

しかしながら、

3分×3Rのミット打ちは非常に長い笑

 

ラウンド間のインターバル(30秒)を入れると、

たかだか10分程度ですが、3ラウンド目なんかは永遠に続くかのように長く感じます。

 

恐るべしミット打ち!

 

何が言いたいのかと言いますと、

これから始まるであろう忘年会シーズンに備えて〝運動〟しましょう笑

 

年末は忙しいかと思いますが、

10分間のミット打ちを全力でするだけでも心も体もかなりスッキリしますよ。

 

きっと飲食の機会も増えるかと思います、

心と体に溜め込んだ物を出し切りましょう!

 

一日一日を全力で過ごし、

笑顔で新年を迎えましょう!

 

沢山のご来館お待ちしております!

 

〝キャンペーンチラシの締め切り迫る〟

 

体験にお越し頂いた方にお渡しさせて頂いております、

入会金が無料となるキャンペーンチラシ有効期限は年内の最終営業日までとなっております。

 

是非、この機会に!