夏はお腹が冷えてます暑いからとクーラーの効いた部屋で冷たい飲み物をガブガブと飲んで…なんてことはありませんか?そのような時、身体が重だるく感じたり、足のむくみやお腹の調子が悪くなったりと様々な症状が出てきます💦そんなわけで、身体の水分調節に関係するツボを紹介します😊今回紹介するツボは「水分」というツボです。おへそから親指の幅一本分上へ☝️自分のお腹を触ってみてください🖐️温かく感じますか?冷たく感じますか?夏ほどお腹は冷えています💦冷やす機会を減らして温める機会を増やしてみてください😊👐