普段自分のしている治療のことは
ほとんど人には話さない
同情されたくないし
話しても当事者にしかわからない
痛みがあるからだ。
浅はかな人は人を一面しか見ずに判断する
あの人は、太っていて自分に甘い
結果が出せないダメなやつ
裏で自分に負けている
そんなふうにたくさん思われてきたんだろうと思うし、実際に言われているのも何度も聞いた。
でも大丈夫。
私は私の苦しみを1番自分が理解できるようになったから。
昔は自己肯定感が低かったから
痩せなきゃわかれるよ！と
彼氏に言われ死にたくなったり
義理母に会うたびにもうちょっと痩せたら？と言われて
その言葉に私が死んだらなんて思うかな←最低
と思ったり（メンヘラすぎ）
自分なりに、一生懸命体と向き合ってるのに、
太ってる私には生きている価値もないんだって
決めつけて自暴自棄になってた
友達の中で私が1番太ってるから
外に出たくないとか
写真に写りたくないとかザラにあったし。
喘息になりたくないのに免疫の高め方を知らなかったし
自律神経の整え方もわからなかったから
一生負のループで
子供達が風邪をひくと必ずうつってそこから喘息が出て私が1番悪化してた😭
自分を優先できなくて
ずっと苦しかったんだよね。
言葉って本当に暴力になる
本人はそんなつもりなくても。
心配や期待で伝えてたとしても。
代謝も筋肉量も腸内細菌も体質も
それに持病や治療が加われば当たり前にこうしたら全員が同じ結果になるなんてことはない。
若いゴリゴリのトレーナーほど、自分の基準だけに当てはめてモノを見てくる。
もっと体を勉強したほうがいいよと思うよね。
3000人ぐらいの方の体を触ってきたから思うけど
まじで30000通りだから。
パターンに当てはまりずらいことなんてザラにある。
私の身体は0歳2ヶ月からステロイドに侵されて生きてきている。
初めてビキニを買った小5で中年腹だった
なんでか理由はわからなかったけど後から知った
ステロイドによる中心性肥満。
顔はまんまるだった。
後から知ったステロイドによるムーンフェイス。
多感な時期にどれだけ悩んだことか。
それだけじゃなく
脳が刺激さるるので食べても食べても
満たされない食欲増幅
肌は薄く赤ら顔に
肩は野牛肩に。
お年頃の女子にはきついって。
でもその頃は喘息のコントロールの仕方がまだわからないから、喘息が出たらステロイドを本当にずーっとずーっと繰り返していた。
学校に行く前に点滴に行く日々。
長いと一ヶ月は入院。
小学校の半分は治療で行ってない。
小3から、親元を離れ
1年間国立病院と養護学校がくっついてる病院施設に入ったこともある。
あの時親に捨てられた！自分で生きなきゃ！と思ってめちゃくちゃ自立したのよ。笑
今思えば、今の私を形成してくれた
めちゃくちゃありがとうな経験。
小3で全て自分で考えて
行動しなきゃいけなくなったので😂
あっとゆうまに大人になった。
反面人に甘えられなくなったけど
コーチング学んで実践して、今は大丈夫🥰
話はそれたけど、もう39年この体
これが私。
6年前に脳洗浄に出会ってセラピストになり
健康と向き合うきっかけになったから
たくさん勉強し
デトックスをしたり自律神経を整えて
ステロイドを摂取する頻度はかなり減った
まさに根本から改善！
今までどれだけ自分の体を無理させていたかを身に沁みてしみて感じた。
体ってケアすればするほど反応してくれて本当すごい🥰
自分の体験や経験を話すこと、
使うことで唯一無二のセラピストで講師にもなれたと思う。
本当に経験とは財産だ！✨と思えるように。
誰よりも痛みに寄り添える人であれる自分がすき。
経済的にも豊かになったから
治療の幅や体に入れるものも選べるようになったり
好きな運動をできるようになったり。
おかげさまで
顔は二重顎ではありながらもだいぶ原型をとどめられるようになってきた。
昔はムーンフェイスが出ると
ずーっとこんな感じで蓄積してて
半年ぐらいして落ち着くんだけど治療してまたなっての繰り返しで😭
しんどかったなぁ。
ムーンフェイスじゃない時の顔
元々は面長なのにね。
まぁ最近はそれなり顔の治安は良さげな感じ！
BWJの時に勝ち取ったリズムさんのエニシーグローパック🤘（入院前に撮った1番最近のノーマルカメラだった）
まぁとにかく
人を片面で見て判断してる人には、私はなりたくなくて。
でも私自身は病気や治療を言い訳にもしたくなくて。
でも私の子のもがき苦しみも
誰かの希望になれば嬉しいし
私は絶対諦めないで
韓国アイドルみたいな体型になると決めたのでw
ドタバタ奮闘劇とクッシング症候群症状のでている
ムーンフェイスに
中心性肥満🫃私もありのままさらしつつ
生きていくから見ててねって話😂
実は、去年は目標には全然届かなかったんだけど
3月から9月まで8キロ減量に成功した！
自己流の食事制限とジム3ヶ月（ベリーローカロリーで栄養失調）
トレーナーつけてから残り半年（タンパク質中心の食事管理パーソナル）
その後外食の許可と、炭水化物の食事制限やめたら3キロリバウンドしたけどw
幸せだったw
結構ストイックで決めたらやり切りたくなっちゃうから仕事も追い込んで自分に負荷かけすぎて
ストレスで初めてめまいがしたんだよね。
わけわからず涙出てきたり
あ、やばいなって思って一回やめたの！！
まぁ、本当に薬があると、人一倍痩せにくいし
時間はかかるけど絶対に諦めない💪
今は、喘息治ったら減量するのが楽しみ🥰
なぜなら痩せ方は知っているから。
できる自分も知ってるしね🥰
やると決めて、退路を経って
潜在意識から書き換えて
セルフイメージ高めれば減量はできる。
ハードな数字を追うのではなく
健康的に喘息が起こらないようにしながら
食事と運動でやっていきます！
ステロイド治療❤️🩹14日目
クッシング症候群症状ががめっちゃ出てきた。
またここからが戦いだけど私は絶対に負けないよ😘
