１日目

まだまだ筋肉痛が続いてます。

でもビリーの訓練を気合いで頑張りました

(≧∇≦)

腹筋のトレーニングがヘトヘトになった後半にあるのがかなりツラい。

『ふんぬ！ふんぬ!!』

ちょっとダンナには見せたくないカッコウだ。

(´□`)

ちゃんと出来なかった後半をこれからやりたいな

でもダンナが居るな

どうしよう！

本日65・0キロ 34・5%
体重は変わらないけど体脂肪が減ったな。