ちばアクアラインマラソン

こんばんは。

10月23日(日)のちばアクアラインマラソンまで3週間を切り事務局から大会要綱が
送られてきました。




シーズン最初のフルマラソンということで
要綱が届くと士気があがります

この大会は２年に一回実施されており
例年23℃くらいの気温で暑さも懸念💦
自分自身暑さに弱いのは自覚してますが
何とかサブスリーを決めたいところ

所々に急坂などの難所はあるようですが、
レースプランとして、1キロ辺り4分10秒で
押していき、30キロ以降は粘って粘って
35キロ以降を4分30秒を割らずにいきたいところ




スタートはアスリート枠に交われたので
スタートロスはなさそう。



これが手荷物専用の預り袋のようです。

あと3週間で練習内容、体重、メンタル
合わせていきます！