こんにちは!

今日は一昨日の筋肉痛が少しあり、
仕事前に60分のゆるJOGニヤリ

明日は時間走かロング走どっちを
やるか考え中ウシシ

最近の暑さで昼御飯時にもーれつに
炭酸が飲みたくなります。

最近のハマりものは!



毎日飲まないと気がすまないくらい…。グラサン
皆さんは何かありますか???爆笑