今更の馴染みのフレーズ

スイーツ女子♡

いくつになってもスイーツ女子ですわ

毎日食べたい 


、、、、



、、、、





毎日食べてる💦





でも本当は

ただただ甘い物が食べたいとか

疲れてるからとか

そんな簡単な理由じゃないね


甘い物が食べたいと思うのは

意思が弱いから食べちゃうとかじゃなくて
(ダイエット前提💦)

身体が欲してるからだよね

エネルギーの元になる

三大栄養素のたんぱく質、炭水化物、脂質の

いずれかが不足していると考えられる

しかも、

タンパク質が不足すると

セロトニンという脳内物質も不足し

体が糖度の高いものを欲す

このセロトニンは

ストレスとも深い関係があるね


ま、こんなことは

わかっているけどねってヤツです


そこでひとつ!

フェイシャルの施術をする際に

スイーツ女子なのかどうか(ストレス過多なのか)

見極めポイントは

クレンジングした状態の肌で

小鼻のきわに赤み(赤筋があったり)

ある場合は

スイーツ女子です!

(鼻かみ過ぎ以外は笑


身体だけじゃなく

溜まりに溜まってる疲れという小言を

聴いてお客様をスッキリさせてあげてねー