今更の馴染みのフレーズ
スイーツ女子♡
いくつになってもスイーツ女子ですわ
毎日食べたい
、、、、
、、、、
毎日食べてる💦
でも本当は
ただただ甘い物が食べたいとか
疲れてるからとか
そんな簡単な理由じゃないね
甘い物が食べたいと思うのは
意思が弱いから食べちゃうとかじゃなくて
(ダイエット前提💦)
身体が欲してるからだよね
エネルギーの元になる
三大栄養素のたんぱく質、炭水化物、脂質の
いずれかが不足していると考えられる
しかも、
タンパク質が不足すると
セロトニンという脳内物質も不足し
体が糖度の高いものを欲す
このセロトニンは
ストレスとも深い関係があるね
ま、こんなことは
わかっているけどねってヤツです
そこでひとつ!
フェイシャルの施術をする際に
スイーツ女子なのかどうか(ストレス過多なのか)
見極めポイントは
クレンジングした状態の肌で
小鼻のきわに赤み(赤筋があったり)が
ある場合は
スイーツ女子です!
(鼻かみ過ぎ以外は笑)
身体だけじゃなく
溜まりに溜まってる疲れという小言を
聴いてお客様をスッキリさせてあげてねー

