お久しぶりです
早いもので、気づけばもう
11月の半ばを過ぎましたね
私は、11月に入り
浄化の日々が続き…
自分の中での揺さぶりに
驚きの毎日を過ごしておりました
いや〜
ネガティブな感情って
もの凄いパワーを
持ってるんですね
もうとっくに手放した
感情だったはずなのに、
根強くまだ自分の中に眠っていた
そこと、とことん向き合わされる
そんな日々を過ごし
久々にめげそうになりましたが…
でもそのおかげで
凄い気づきを
もらえたので
今日はそのシェアを
ネガティブな感情が出ると
正直きついもの…
今回、私の中から
本当に沢山のネガティブが出て
もうとことんイヤになり
そんな自分にがっかり。
彼に対しても
優しい言葉が出ず
さらにガッカリ…
でもそんな私を目の前にして
彼から出た言葉は
「いつもありがとう
」
」だった…
怒っている私を目の前に
“ありがとう”
と言う彼。
何で
今までの恋愛なら
必ず喧嘩になっていた。
「どうして私ってこうなの？
こんな自分、もうイヤだ…」
と、感じてしまうほど
嫌な私が出てしまう時でも
ジャッジをせずに
優しく寄り添ってくれる彼
そんな彼のおかげで
究極の愛は“肯定”
だということが
私の中でやっと腑に落ちました
私達は日々
自分の中の正義と戦い
ジャッジをしながら
生きている…
そんな私の姿に
気づかせてくれるのは
実は…
“ネガティブな感情”
だったのです
ネガティブは、
排除するどころか感謝するものだった
のです
ネガティブな感情が私達に
現在地を知らせてくれます
だから
出てきた時は
自分の本心に気づくチャンス
握りしめていた思い込みを
手放す最高のチャンス
ネガティブな感情こそ
否定せず受け容れてみる
そうするともう
自分の中で暴れたりはしません
きっと私達は
心の奥底では
‘肯定されたい’
と願い生きている
その願いは
ネガティブにとっても同じ
だってネガティブな感情も
私の一部なのだから
私達はもう
これまで凄く頑張ってきました
‘だからそろそろ
肩の荷を下ろして
身軽になって良いんだよ’
’とネガティブな感情が
私達にメッセージを
送ってくれています
その度に、無視せず
向き合っていくと
驚くほどに優しい世界の中で
私達は生きていた
ということに気づけます
いのちの不思議
出会いの奇跡
の連続の中に
今日もある私のいのち
自分の人生を諦めず
向き合い続けた先に
探していた宝物は
見つかります
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