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楽しいことの専門家
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楽しいことの専門家 ┈••✼天使と繋がるスピリチュアルセラピスト
生クリームフラワーケーキ教室講師
be Glad まよ
です
ご覧頂きありがとうございます
◎自己紹介はこちら
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼わーい👏✨✨
昨日
無事7キロダイエット達成しました(*^^*)
5/19からはじめて3ヶ月半ちょいで7キロ減‼️
がんばりました♡😍嬉しいっ‼️
40歳越えても痩せる事はできますね
自分の身体で証明できた
引き続き、10キロ減(あと3キロ)を目標に
無理なくゆるゆる楽しくダイエットしていこうと思います
これからは筋トレで引き締めを意識していきますよ
わーい嬉しい
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わたしがダイエットをはじめたキッカケはこちらです。
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