私、こう見えて(だから
どう見えてって話ガーン)
普段貧血気味でヒラ
ヒラしていますあせる


冬ならまだマシなんです
が、夏などはドラキュラ
の気持ちが分かり過ぎる
ほどですガーンチョキ


なので、常食に近いくら
い牡蠣を食べたり
他にも改善効果がありそ
うな食品を意識的に食べ
たりしてるんです。


特に牡蠣に関しては
飽きないよう調理法を工
夫しており
中でも好きなのが、有り
物野菜(何でもOK)や煮込
み用竹輪などと一緒に
甘辛く煮付けた一品が
好きですドキドキニコニコ


甘辛が牡蠣の旨味ダシと
相俟ってご飯が
恐ろしく進んじゃうショック!あせる


*・*noteノの~と*・*-F1010057.jpg


少し濃いめの甘辛にする
のがオススメですよキラキラ


ホント美味しいので
牡蠣の調理法に行き詰ま
ったり、飽きがきてたら
是非、お試し下さいねニコニコ


いつもペタ
ありがとうございます桜