残暑

まだまだ毎日暑いですよね～
残暑バテしてませんか？

私は初夏に調子を崩し
ちゃったのですが､今はこの酷暑にも慣れてしまい､クーラーは長時間入った後のだるさが嫌で今年はまだ数回しか使ってません｡
なので少々の暑さはぜ～んぜん大丈夫です

熱中症対策の情報もたくさん出てましたし｡

対策といえば､
〝塩サイダー〟って知ってますか？
テレビで話題になってて
すごーく気になってたんですけど私の行くスーパーでは見かけません…
結局手に入れられず飲まずじまい…
『んアレって､どこらへんに売ってんの？？』
状態です｡

で､ひらめいちゃったんですよね～
『梅酢サイダー』
梅干しを使い終わった
あと､容器に少しだけ残るトロリとした液体｡

あれって梅エキスと塩ですよね…
ってことは…
クエン酸＋塩＋梅に含まれる健康的な何かなわけで､これをサイダーで
割れば画期的な熱中症対策ドリンクじゃ～ん
って思いつつ､まだ試してみてません

試してないんか～い
って突っ込まれそうですが
近日中に試して報告しますね｡
では､今日も暑いので熱中症にはお気をつけくだいませ