5/28*86.5kg

昼

・ご飯（お茶碗半分

・ゆでささみ

・ポテトサラダ

夜

・みしそる（ココナッツオイル

・パン2枚

・プリン2個

・アイス

・グレープフルーツ

・焼きそば

・チキンのアボカドオイル焼き

最近ダイエットサボりがち

5/26*85.2kg

朝

・ポカリ

・チーズ

・ライトミールブロック

昼

・焼き菓子

夜

・アイス2個

・刺身

・フレンチトーストプリン

・きのこ入り卵焼き

暑い。暑いとアイス食べちゃう

5/24*86.2kg

朝

・グレープフルーツ

昼

・マンゴーのトライフル

・桃のパフェ

夜

・サンドイッチ

・ドライカレー

タカノでパフェ食べました

桃は早かったからそんなに甘く無かったです。

けどおいしかったトライフルのクリームが絶品

幸せ

5/21*85.0kg

夜

・グレープフルーツ

・味噌汁（ココナッツオイル

・アボカドサラダ

・サーモンの刺身

・サブウェイのロースとビーフ

昼まで寝てました

起きて久々サブウェイでテイクアウト

ロースとビーフおいしかったーえびアボカドには負けるけど。

5/20*84.5kg

朝

・チーズ

・バナナマフィン

昼

・明太チーズロール

・プレミアムロール

夜

・鍋

・抹茶ワッフル

・お菓子

・コミットパフェ

・ビビンバチャーハン

夜になっていろいろと食べちゃったおなか痛い食べ過ぎた