9月30日

体重67.9kg（19:00）

食べたもの
朝
・トマトジュース

・トマト

・豆乳抹茶

・プルーン1個

・ブドウ100㌘

・納豆（オクラ、ミョウガ、レタス）

・レーズン＆ヘーゼルナッツビスケット130kcal

昼

・親子丼定食 700kcal

夜

・トマトジュース

Wiifit　1時間3分

今日仕事だったんだけど台風来てるというのに
残業ずぶぬれになって帰りました。
疲れたのでWiifitのみです。