超 不眠から やっとこさ脱出
職場のストレスが半端なく これでは病気になると判断し
先週今週と出勤日に有休を使い 少し仕事から離れてみました
2週間で４日しか仕事に行かなかったら
なんとか 眠れるようになりました
でも休んでるくせに風邪をひいたみたいで💦
家からも出る気にならず ほぼ家に居たのに🏘
だけど 家にいると
ずっと1人で人と話すことも無く
退屈すぎて 鬱っぽく なんだかやるきもなく
やっぱり嫌でも仕事いかないと
どんどんダメになる気がしています
明日から通常勤務
わかっているんです
本当はこんなんじゃダメなことも
どこで働いても 同じようなことは有るってことも。。。
今日はブログ書こっかと思えただけでも良いのかな
来週には息子 帰省してくるので
気分も変わるかな