グダグダあっちゃこっちゃ書くので大変読みづらくなると思われます。
さて、水泳水泳ー。
なんか最近の練習ものすごく辛くて、キツくて。
前みたいに楽しくないし。
てか毎年冬はこうなんですけどね。
それはわかってるけどやっぱりやってて辛い。
月曜日の400×4×2のメインでは2set目のラストのタイム遅くて
コーチに嫌味言われるし。
(４-５７ ５-０４)
火曜日は800測定。
タイムはベスト＋４で９９％越えたからかなり良い方だったけど疲れたし、
水曜は400の測定で＋１１？。
９６％ぐらいだったろうか？
それにしても＋１１・・・。
そして木曜日は練習行ったらすでに２０分間のＦＰ（アップ）は終了。
即メインという事態に。
それも２５×Ｘ×Ｙ Ｍａｘ！！
コーチがアップなしということを考慮してくれ、制限は遅めだったんですが
それでもものすごく遅いタイム。
その後の ５０ Ｍａｘ 制限２本クリアで終了（９５％以上） では
全部で５本やっても１本もクリアできず。（制限 ３０-６）
｛1-9 1-6 1-3 1-6 2-4｝
そして金曜日。
いつもは ＩＭ Ｍａｘ なのが この日は Ｆｒ Ｍａｘ 。
男子の制限は２-１５、女子の制限は２-２５で
このぐらいなら切れないとヤバい、ぐらいのタイムですかね。
小学生には負けるな、ってもうわかってるよ。まったく。
で、全員２００の泳ぎ方を教えてもらい（楽に入り中を飛ばし、スパートをかける）
測定。
そしたらなんと２-１６・・！
コーチが「なんた、意外にはえーじゃねーかよ笑」って言ってきましたw
んで今日の朝練のとき、先輩に「Rizaちゃん、昨日速かったねー！」って
言ってもらえました(´ω｀*)
素直に嬉しい笑
最近嫌なことばっかりだったから
一つの嬉しいことがとてつもなく嬉しく感じます。
頑張って良かったー！
って思えるの気持ちいい笑
またそう思えるようにまたこれからも頑張ろう！
と思った一週間てした。
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