初日がやっと終了。
疲れました。
予想はしていたけど・・まさか的中するとは・・・。
塩素が異常にきつかったです。
酸素ー・・・。
吸えば吸うほど肺に蓄積されるのは塩素。
酸素など入る余地もありません。
私は特に塩素に弱いので・・・・・・。
泳いでて本当に溺れそうでした。
しかも帰りには救急車が来るし・・・！
一人選手の子が倒れました。練習後に。
私と同学年の、強化コースで泳ぐ我がクラブのエースです。
彼は前にも倒れたことがあったので・・・汗
心配ですね。
そんなこんなで午前練習は終了。７時半～１０時。
一時帰宅後、仮眠２０分ほど仮眠。
の、つもりがぼんやりしてるうちに二度寝してしまい、
結局４０分寝てしまいました。
なんか寝てる間ずっとうめいていたそうですｗｗ
うなされてた・・・。
そしてやってきた恐怖の午後練・・。
いや、まぁ午前も恐怖ですけどねｗ
メニューは昨日と変わらず。
１００×２０です。
体に塩素が残ってたし、昨日の練習からですら２４時間も
経ってなかったので不安でしたが、
アベレージは多分２秒ぐらい上がったと思います！ｗ
今日は心に余裕があったので、しっかり自分で数数えて泳げました。
１０本ぐらいはずっと１１秒台で泳げたと思う！
いや、まぁレベルは低いけども！ｗ
一応８５％は守ってこれたと思います。
１本だけコーチが私達先頭のみ出し忘れて１６秒が出たけどもさ（-""-；)
そのせいでアベレージ下がったじゃん・・・。
ま、でも結果良かったんでいいです！ｗ
50はそのぶん昨日より下がったけどｗ
明日も１日経たないうちに練習です。
２４時間あれば体は回復する、とか言われたけどさぁ・・・
２４時間無いですからね？？？
強化ウィークってのはわかりますけど強化と無茶は別ですｗ
では。