歯科検診

3カ月ごとの歯科検診。
多少出血はみられるものの、歯茎の状態は前回からはずいぶん改善。
クリーニングをしてもらって、すっきりつるつる、気持ちがいい。

口の中全体でなく、細かく14枚ほどレントゲンを撮り、歯の状態をチェック。
昔治療した詰め物の間に小さな隙間があったりもしたけれど、当面そのままということになった。
進行しなければ、削らず固いエナメル質をできるだけ残した方がよいとのことだった。

唾液検査の結果、唾液には問題ないものの、虫歯をつくる菌の量が多めとの判定。
虫歯を進行させる菌は多くないらしいけれど、虫歯にはわりとなりやすい口内環境とのこと（涙）。
寝る前にフッ素入りの歯磨き粉を多めに歯ブラシにとって歯全体になじませて、少量の水で30秒間うがいするというフッ素コーティングすることを薦められた。

あとショックだったのが、砂糖は入っていなくても、炭酸水は酸の働きで歯が溶けやすい状態になるらしく、虫歯予防という観点からは、あまりよくないらしい。。。
寝る前（歯磨き後）に飲んでも虫歯にならないし、コーヒーや紅茶みたいにカフェインもないし、色素沈着もないから安心!と思ってたのに・・・