久しぶりの月曜夜のピラティスのレッスン。
本当は60分のレッスンなのだけれど、4月からのプログラム変更で10分開始時間が早くなったのにもかかわらず、インストラクターが終了時間を3月までの時間と勘違いをして、結果的に70分のレッスンとなった。
10分長かったということ以上に、あまりにおなかが空いていたのでレッスンの１時間前にガッツリ食事をとってしまったのがいけなかったのか、レッスン後はかなり疲れた。。。
で、終わってからしばらくたった今も、なんだか胃がむかむかしている。
失敗したなー(ﾉ_･｡)
本当は60分のレッスンなのだけれど、4月からのプログラム変更で10分開始時間が早くなったのにもかかわらず、インストラクターが終了時間を3月までの時間と勘違いをして、結果的に70分のレッスンとなった。
10分長かったということ以上に、あまりにおなかが空いていたのでレッスンの１時間前にガッツリ食事をとってしまったのがいけなかったのか、レッスン後はかなり疲れた。。。
で、終わってからしばらくたった今も、なんだか胃がむかむかしている。
失敗したなー(ﾉ_･｡)