昨夜寒くて具合が悪くなり食べたモノを吐いた🌀

今日も起きてから具合は悪いけど、やるコトもあるのでゆっくり少しずつクリアーしていったょあせる




そして川へアップ


今日の"Sunset"晴れ


川行くまでずっと曇り☁️やって…

着いた時から、少しずつ太陽☀️が顔を出してくれたんだぁアップ




6月1日の夕空はとてもキレイやった。




今日の川は🐟魚さんたちが飛び跳ねまくってダンスしてるみたいやった。




かなり、遅くまでいたから、最近昼夜の寒暖差があるせいか日が沈む前から肌寒くて…


昨夜のハプニングもそれやと思う。

なので、今日は帰宅してすぐ暖まってる。



毎日、食欲なくて食事が億劫になってたんやけど…あせる



今日のディナーは寒いのもあるし

これ食べた

coopでアレルギーようの食材時々買うんやけど。
グルテンフリー、7品目のアレルギー物質抜いてる米麺🍜みたいなん( ^∀^)b


腎臓病andアレルギーあるから。全部味付けは薄いけど、食べごたえあっておいしいかったょ✨

パスタ🍝やマカロニもこのシリーズ時々使うょ





あと、あんまり芋🥔系好きやないけど、アトピーにも良いサツマイモをGET⤴︎

あまくてうまかった⤴︎





少しずつしか今は食べられないけど、きっとカラダはそれを求めてるのかと。








今日も川へ行ってココロが穏やかに過ごせた。
自然をいつも側に感じて生きてたいPは、絶対離れたらいけないモノコトがあるってよくわかった。







今日もアリガトウ!!!!!